Les dauphins à Lovina
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Eviter le jetlag en voyage

Hello !

Au moment où vous lisez cet article, mes amies viennent d’arriver à Bali, et en leur donnant tous mes conseils pour éviter le jetlag en arrivant, je me suis dit que ça pouvait aussi t’intéresser. Quand on part en voyage au bout du monde, que l’on gagne quelques heures ou qu’on en perde, il n’est pas toujours facile de s’adapter directement en arrivant, et on est souvent fatigué à cause de ce qu’on appelle le jet-lag.

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