J’ai découvert la chiropraxie

Hello !

Aujourd’hui je voudrais vous parler d’un sujet un peu différent de ce que j’aborde d’habitude et comme je ne m’y connais pas assez, j’ai décidé de faire intervenir quelqu’un dans cet article pour vous parler de chiropraxie. On en parle avec Lorène, une copine d’il y a plus de dix ans, aujourd’hui passionnée par son métier de chiropracteur.

RENCONTRE AVEC LORÈNE

Présente toi en quelques mots 

Je m’appelle Lorène, j’ai 24 ans, je suis originaire de la campagne sarthoise comme Albane, et après 6 années d’études à Paris, je suis devenue chiropracteur l’année dernière. Comme beaucoup d’enfants, mon enfance a été rythmée par des problèmes de santé, pour moi c’était au point de vue pulmonaire. Cela me restreignait dans ma vie de tous les jours, jusqu’au jour au j’ai fais un pneumothorax, qui m’a valu un séjour à l’hôpital. Aussi improbable soit-il, ces semaines à l’hôpital restent un des meilleurs souvenirs de ma vie! C’est à ce moment que j’ai commencé à me demander comment le corps humain fonctionnait, comment j’avais pu en arriver là, et qu’est-ce que je pouvais faire pour qu’il puisse fonctionner au meilleur de ses capacités, par lui-même. Et depuis ce jour, je suis devenue passionnée par le fonctionnement de l’être humain, que ce soit au niveau physique, mental, physiologique, psychologique, et me voilà à exercer le parfait métier pour explorer tout cela! 

Qu’est-ce que la chiro? Comment la décrirais-tu à quelqu’un qui n’en a jamais entendu parler?

La chiropraxie est une profession de santé manuelle et naturelle qui se concentre principalement sur le système nerveux. Pour parler corps humain, je suis obligée de parler un petit peu anatomie! Notre corps est extrêmement intelligent, et chaque seconde des milliers de décisions sont prises par notre cerveau pour le faire fonctionner au mieux. Notre cerveau est un peu comme le chef d’orchestre du corps, c’est lui qui dirige la quasi totalité des fonctions dans le corps, et qui nous maintient en vie, tout simplement. Il sait ce qu’il se passe dans notre environnement extérieur grâce à nos organes des 5 sens (vue, ouïe, toucher, odorat, goût), et à l’intérieur de notre corps grâce à tous les récepteurs dans nos muscles, articulations, organes qui lui envoient des milliers d’informations chaque seconde. Ensuite, son travail est d’analyser tout ce qu’il reçoit, trier les informations, amener à la conscience ce que nous devons savoir, et renvoyer des messages neurologiques à notre corps pour adapter notre physiologie selon notre activité à l’instant T, et le faire fonctionner au mieux selon ce que nous faisons, tout simplement. Cette communication entre le corps et le cerveau se fait à travers notre système nerveux, c’est-à-dire notre moelle épinière protégée par notre colonne vertébrale, et tous les nerfs qui sortent entre chaque vertèbre et qui vont aller innerver nos organes, articulations, muscles, peau,… Faire en sorte que ce système nerveux fonctionne au meilleur de sa capacité afin que la communication entre le cerveau et le corps soit optimale, c’est un des moyens de s’assurer que notre corps est dans les meilleures dispositions pour fonctionner au mieux par lui-même! Le rôle du chiropracteur est donc d’analyser le fonctionnement du corps en analysant la posture, en faisant des tests neurologiques, orthopédiques, en observant la mobilité des articulations et surtout en palpant la colonne vertébrale pour détecter toutes les zones de tensions qui seraient à-même de perturber le bon fonctionnement du corps. Une fois ces zones repérées, les ajustements chiropratiques permettent de libérer ces blocages afin que le cerveau puisse percevoir au mieux ce qu’il se passe dans notre environnement interne et externe, et nous faire fonctionner à notre plus haut niveau de vitalité. 

À qui conseilles-tu la chiro? 

À qui je conseille la chiro? À tout être disposant d’un système nerveux ! La plupart des patients passent la porte du cabinet pour la première fois à cause de la douleur : maux de dos, mal à la nuque, aux épaules, migraines, douleur aux genoux,… Mais la douleur, ce n’est rien de plus qu’un signal d’alarme que le corps envoie parce qu’on a dépassé sa capacité d’adaptation. Il n’arrive plus à gérer un dysfonctionnement, il amène donc à la conscience la douleur afin de nous obliger à passer à l’action. Mais la douleur, ce n’est que la partie visible de l’iceberg. La question essentielle à se poser est : pourquoi est-elle là, quel dysfonctionnement en est la cause, et comment y remédier?
Parce que des milliers de personnes souffrent de maux de dos, de maladies chroniques, sont obligés de prendre des traitements contre l’hyper-tension, contre le cholestérol, des anti-douleurs et anti-inflammatoires, cela devient « normal » dans l’esprit des gens, de tomber malade, de devoir prendre des médicaments, d’avoir mal au dos à cause de son travail, de ses activitées,… Mais ce n’est pas parce que la réalité du paysage de la santé actuel est telle, que cela veut dire que c’est « normal ». La normalité serait d’avoir un corps en bonne santé, capable de gérer les situations physiques, émotionnelles ou chimiques plus ou moins stressantes du quotidien que l’on subit, et avoir recours à la médication uniquement en cas d’urgence vitale ou lorsque les capacités physiologiques du corps ont réellement été dépassées. A l’heure actuelle, le réflexe premier face à la douleur, aux maladies ou même une simple grippe est de directement chercher à apporter une solution externe. Seulement notre corps à ses propres ressources qui peuvent déjà accomplir de belles choses ! 
La chiropratique n’est pas la réponse à tout bien sûr, car beaucoup d’autres facteurs entrent en jeu comme la qualité de l’alimentation, de l’activité physiques, le bien-être émotionnel,… Mais s’assurer du bon fonctionnement de son système nerveux est déjà un bon pas vers la quête de la santé ! 

Des exemples de choses « improbables » que la chiro peut faire? (régler des problèmes qu’on n’aurait pas imaginé liés à la colonne vertébrale, basées sur des choses vues ou traitées,…) 

C’est ce qui m’émerveille le plus dans ce métier, et qui fait qu’aucune journée au cabinet se ressemblent. On peut difficilement prédire comment le patient va réagir aux ajustements. Parce qu’après tout, la seule chose que nous faisons, c’est analyser le corps, chercher à comprendre dans quel schéma il se trouve à cet instant T, et quels ajustements chiropratiques pourraient lui être le plus bénéfique. Mais derrière, c’est le corps qui fait tout le travail! Nous stimulons le système nerveux et les structures de l’appareil locomoteur, mais c’est le corps qui intègre ensuite ces stimulations de la manière la plus bénéfique pour lui. 
Pour ma part, comme beaucoup d’asthmatiques et allergiques, mes meilleurs amis étaient la ventoline et les anti-histaminiques. Depuis que je suis régulièrement ajustée par un chiropracteur, mes crises d’asthmes et mes réactions allergiques ont drastiquement diminuées. J’ai par exemple pu courir un 10km l’année dernière avec mes soeurs sans faire de crise d’asthme ce qui était inimaginable pour moi! Outre la disparition des douleurs, nous voyons beaucoup de belles choses chez nos patients au point de vue symptômes : meilleur sommeil, meilleure digestion, meilleures performances sportives, diminution des allergies, diminution des effets secondaires liés à de lourds traitements médicamenteux, meilleure capacité de concentration, diminution du nombre ou de l’intensité des crises dans les maladies chroniques (comme la polyarthrite rhumatoïde par exemple),… J’ai également plusieurs patients qui m’ont spontanément dit après quelques séances qu’ils avaient retrouvé une meilleure libido! Mais ce qui est encore plus inspirant que tous ces symptômes qui disparaissent, se sont tous ces patients qui nous disent qu’ils ont retrouvé confiance en leur corps et en eux, qu’ils ont repris des activités physiques ou artistiques depuis qu’ils se font ajuster au cabinet et qu’ils n’ont jamais été aussi heureux, qu’ils ont arrêté de fumer, décidé de reprendre leur habitudes alimentaires en main, les personnes qui démissionnent sur des coûts de tête et décident de changer de carrière professionnelle et d’enfin faire se dont ils avaient toujours rêvé,… Il n’y a rien de magique dans tout cela, il n’est plus à prouver que le physique et le psychique sont fortement liés. Quand l’un fonctionne mieux, l’autre également, et c’est tout cet ensemble qui fait que le processus de guérison à lieux! Pour autant, je ne peux pas affirmer à toutes les personnes dans ces même cas que la chiropratique aura le même résultat pour eux. Chaque être humain est différent, chaque corps est différent, chacun à son histoire, mais lorsque le corps gagne en énergie vitale, naturellement de belles choses peuvent se produire! 

MON EXPÉRIENCE AVEC LA CHIRO

Maintenant que vous savez un peu plus ce que c’est, je vais vous parler de mon expérience qui se découpe en deux parties. La première se passe en décembre 2018. J’avais déjà entendu parler de cette pratique parce que je connaissais Lorène, mais je ne m’y intéressais pas plus que ça. Un jour, un chiropracteur me contacte par mail et me propose de le rencontrer pour découvrir cette pratique et pourquoi pas, en parler sur mes réseaux.

Je le rencontre, il m’explique d’abord ce que c’est, à qui ça s’adresse, quelle est la différence avec la médecine plus « classique » et me propose ensuite une première séance. Je m’allonge et il découvre en moins d’une minute un problème que je ne soupçonnais pas, mais qui s’avérait totalement vrai. Il me dit qu’à cause d’un mauvais équilibre de mon bassin, mes jambes utilisent et sollicitent trop leurs muscles et qu’au contraire, mes bras ne le font pas assez. Il est vrai que lorsque je vais à la salle, j’ai de grandes facilités pour les séances jambes et que je déteste travailler les bras. Il m’ajuste grâce à quelques points de pression dans la nuque et dans les semaines qui suivent, je vois une évolution flagrante de mes bras (en n’ayant absolument rien changé dans ma routine sportive, simplement ils ont commencé à se muscler) et je suis enfin moins courbaturée des jambes (mes muscles étaient sollicités même au repos, donc j’avais des courbatures presque tous les jours, même si je ne faisais rien de particulier).

J’ai été bluffée par cette première expérience, mais peu de temps après je suis partie à l’étranger et je n’y ai plus pensé. Jusqu’au moment où en Nouvelle-Zélande, j’ai ressenti une horrible douleur dans le dos en travaillant, j’ai dû être arrêtée et on m’a conseillé d’aller voir un chiropracteur à nouveau. J’ai donc pris rendez-vous et là, je dois vous avouer que j’ai compris à quel point cette pratique était puissante.

Elle a découvert que plusieurs de mes vertèbres étaient bloquées et a voulu faire une radio pour le vérifier, verdict : neuf vertèbres bloquées, six en bas du dos et trois dans la nuque. Après quelques questions, elle en a déduit que c’était dû à l’accident de voiture que j’ai eu il y a presque deux ans (les vertèbres bloquées étaient au niveau de la ceinture de sécurité) en m’expliquant que le choc et les tonneaux avaient pu déplacer mes vertèbres mais que mon corps (encore jeune) s’était adapté et ne m’avait pas fait ressentir la douleur. Presque deux ans après, quand au travail j’effectuais des mouvements qui sollicitent ces vertèbres, il n’avait plus su gérer et m’avait envoyé des signaux de douleur.

Je l’ai revue trois fois ensuite, elle m’a donc ajustée quatre fois et ça a été complètement nécessaire pour me remettre. (Elle a également remis ma nuque puisque les vertèbres étaient également bloquées, même si je ne les sentais pas encore). Je pensais que ça s’arrêtait là, je n’avais plus mal, mon dos était en pleine forme, c’était parfait.

Mais comme vous l’a dit Lorène, chaque vertèbre est liée à des propriétés précises de votre corps et j’avais un gros problème depuis très longtemps, c’était la constipation (bonjour glamour). J’avais vu plusieurs spécialistes, j’étais sous laxatifs régulièrement et je suivais des régimes particuliers à base de fibres. En Nouvelle-Zélande, évidemment, je ne pouvais pas vraiment suivre ces régimes donc j’avais laissé tomber et je n’allais aux toilettes qu’une fois toutes les deux à trois semaines, tant pis.

Vous vous demandez pourquoi je vous raconte ça, mais promis il y a une explication ! En regardant les schémas de la salle d’attente de ma chiropracteur, j’ai découvert que la vertèbre la plus déplacée sur ma radio était celle qui gérait les problèmes de constipation. Je me suis d’abord dit que c’était une coïncidence et que ça ne changerait rien. Mais voilà, aujourd’hui ça fait plus d’un mois que je suis allée la voir et que mon dos a été ajusté, devinez quoi ! J’ai retrouvé un transit normal, je ne suis plus constipée.

Pendant des mois, les médecins m’ont proposé des laxatifs et autres médicaments, des compléments alimentaires, des régimes particuliers, mais j’avais seulement une vertèbre bloquée dans le dos. Après avoir réfléchi, je pensais que cette constipation était due à mon emménagement à Paris et tout le stress de mon travail quand j’y étais, mais pourquoi ça aurait continué comme ça ? En réalité, c’était depuis mon accident (juste avant mon déménagement). Cette expérience a totalement suffit à me convaincre et je me suis promis une chose : j’irai voir régulièrement un chiropracteur pour vérifier que tout va bien et me faire ajuster. Je vous conseille vraiment de prendre un rendez-vous et de vous intéresser à cette pratique qui pourrait régler beaucoup de problèmes auxquels vous ne pensez même pas !

Et vous ? Est-ce que vous connaissiez ? J’espère que Lorène vous a donné envie d’en savoir encore plus et que vous découvrez quelque chose qui pourrait changer votre vie ! N’hésitez pas à m’écrire pour partager votre expérience !

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